WhatsUp bei TCM Mandarin? Wir halten Sie hier auf dem Laufenden.

happy chinese new Year

DAUERT VOM 10. BIS 24. FEBRUAR 2024

PRAXISFERIEN

VOM 25. DEZEMBER BIS 7. JANUAR 2024

GESCHENKSIDEE

GUTSCHEIN FÜR EINE BEHANDLUNG

19. dEZEMBER  2023 / DES

Bei uns können Sie Gutscheine kaufen. Verschenken Sie 1 Behandlung à 60 Minuten für CHF 80.-

Akupunktur oder Tuinamassage.

thyroidea

EIN STERNBILD ODER EINE HORMONDRÜSE?

04.  oKTOBER 2023 / DES

Es muss nicht in den Sternen stehen, wie sich Ihre Schilddrüsenwerte entwickeln werden. Die Chinesische Medizin bietet Möglichkeiten, auch auf dieser Ebene Disbalancen wieder auszugleichen. Wie soll das funktionieren? Das wiederum steht in den Sternen... Obwohl es viele Theorien über die Akupunktur und ihre Wirkung gibt, so bleibt ein kleiner ungeklärter Teil übrig, der einer Zauberformel entspringt.

 

Der Ursprung der Akupunktur liegt Jahre zurück. Überlieferungen zufolge soll sie mindestens so alt sein wie die Astronomie.

 

 

 

sommerpause

LASSEN SIE ES SICH GUT GEHEN

21. juLI 2023 / DES

SChönheit

27. Juni 2023 / des

Kinderwunsch

02. Mai 2023 / des

Muttertagsidee

SIE SCHREIBEN, WIR SENDEN.

28. April 2023 / DES

Schreiben Sie Ihrer Mutter eine Karte zum Muttertag

und wir werden sie rechtzeitig versenden.

Write your mother a card for Mother's Day

and we will send it in time.

 

Kommen Sie einfach bei uns vorbei, während unserer Praxisöffnungszeiten und schreiben Sie die Karte vorort. Selbstverständlich dürfen Sie die Karte auch mitnehmen und sie dann dementsprechend selbst versenden. 

Mit liebem Gruss vom TCM  Mandarin Team

 

Achtung: polle

14. März 2023 / des

Nur ein kleiner Augenschmaus

MAN GÖNNT SICH JA SONST NICHTS

3. mÄRZ 2023 / DES

Der frühling

KOMMT MIT DEM WIND

21. FEBRUAR 2023 / DES

Der Frühling, dem die Wandlungsphase "Holz" gehört, ist geprägt vom Wind. Zu dieser Jahreszeit ist der Körper sich noch nicht an die Wärme gewohnt, was ihn und seine Kontrollfunktionen etwas tollpatschig macht. Der "flinke Wind" schafft es dadurch, leicht in den Körper einzudringen. Ähnlich wie Luft für den Schall, dient Wind als Medium für Kälte und Hitze. Heuschnupfen ist beispielsweise eine typische Wind-Hitze-Kombi. Desweiteren kann Wind eindringen und für Unruhe oder für Verwirrung stiften, sofern ein vorbestehendes Ungleichgewicht vorliegt. Der Wind zerzaust somit regelrecht Haar und Haupt.

 

Die chinesiche Medizin und ihre Methoden schafft es, den Wind aus dem Körper heraus zu führen. Bei uns sind Sie auch auf seelischer Ebene in guten Händen.

 

 

happy chinese new year

AB 22. JANUAR 2023

22. JANUAR 2023 / DES

Wir läuten das chinesische Neujahr ein. Aus chinesischer Sicht erwartet uns ein Jahr des Hasen, was alle 12 Jahre der Fall ist. 

 

Mit liebem Gruss,

das TCM Mandarin Team

 

Weihnachtsferien

23. dezember 2023 / des

moxa-mandarinli

MACH ES DIR GEMÜTLICH IM DUFT DER MANDARINE

07. oKTOBER 2022 / DES

Grippe

10. Oktober 2022 / des

SORGEN ENTSORGEN

UND WIEDER MEHR LACHEN

16. sEPTEMBER 2022 / DES

Gemäss der chinesischen Medizin entstehen Sorgen aus deinem Ungleichgewicht im Funktionskreis der Milz. Häufiges Gedankenkreisen wiederum schwächt die Milz und die ganze Verdauung. Via Akupunktur am Milz-Meridian ist es möglich, das Gleichgewicht wieder herzustellen und dadurch den Sorgenkreis rasch zu durchbrechen - und wieder mehr zu lächeln.

Betriebsferien

22. juli 2022 / des

Wir sind am 8. August 2022 wieder für Sie da. Damit das Qi schön weiterfliesst, empfehlen wir Ihnen täglich die 8 Qigong-Formen mit unten stehendem Link zu machen. Viel Spass und bleiben Sie gesund.

 

https://www.youtube.com/watch?v=Uf8bDFrYrRc&ab_channel=WangShunChang-Acupuncteur%2CMontpellier%2CFrance

DIE BLASE

EIN HÄUFIGER SCHWACHPUNKT

4. jULI 2022 / DES

zungenanalyse

ZEIGEN SIE UNS IHRE ZUNGE UND WIR SAGEN IHNEN, WER SIE SIND.

22. jUNI 2022 / DES

HEUSCHNUPFEN

EIN PROBLEM DES GENERALS

11. mÄRZ 2022 / DES

Eine Frau steht bei strahlendem Himmerl in einem Getreidefeld und hält sich einen Bund davon vor das Gesicht.

«Der Kaiser sitzt im Herzen», «der Berater bewohnt die Lunge», «der General kommandiert in der Leber» - diese Aussagen beruhen auf dem ältesten Standardwerk der Chinesischen Medizin, dem Huangdi Neijing. Dazumal hat man den Menschen als ein Mikrosystem des Staates angesehen – damit ein Staat in sich funktionieren kann, müssen seine Elemente intakt sein. Diese Elemente bzw. Organe sind als energetische Funktionskreise zu verstehen, die miteinander in Verbindung stehen. Im Falle von Heuschnupfen haben wir folgendes Szenario:

Beim Eintritt von wenigen Pollen gibt der in der Leber hausende General seiner gesamten Truppe den Befehl, für den Austritt der Pollen zu sorgen. Eine enthusiastische Reaktion des Generals, wenn man bedenkt, dass es sich bloss um ein paar harmlose Pollen handelt. Seine Truppe aber bekämpft die Pollen mit all ihrer Kraft.

 

Der Lebermeridian beginnt am grossen Zeh, geht der Innenseite des Beines entlang über die Leiste bis hin zum Rippenbogen, dort tritt der Meridian ein und verläuft via Rippenzwischenräume, Hals und Augen bis zum höchsten Punkt am Kopf. Dieser innere Verlauf der Leber widerspiegelt schön, weshalb typische Heuschnupfen-Symptome wie ein kratzender Hals und juckende Augen auftreten.

Anschliessend kommt der Funktionskreis der Lunge, welcher sich gemäss chinesischer Medizin in der Nase öffnet und somit die laufende Nase erklärt. Die Lunge kontrolliert zudem die Haut bzw. die Poren, was eine mögliche Herleitung für Ekzeme sein könnte, die bei unter Heuschnupfen Leidenden vermehrt vorkommen.

 

Zurück zur Leber: viele Menschen sind gereizt oder aggressiv während der Pollenzeit. Es ist in dieser Hinsicht sehr spannend, dass die zugehörige Emotion der Leber die Wut ist. In Anbetracht dessen, lasst uns alle an den Lebermeridian bzw. an den übereifrigen General denken, wenn wir zurzeit rasch in eine gereizte, aufgeladene Stimmung fallen. Dies wiederum gibt uns mindestens ein Bewusstsein für unser perfektes, nicht ganz intaktes System.

 

 

Be kind to yourself and to all the thousand things.

Mindfulness

A LESS FULL OF MIND IS A MINDFUL MIND

2. MÄRZ 2022 / DES

be in the present

pay attention

let your judgments pass

be in flow

 

Illustration einer meditierenden Frau mit blauem Haar, das sich nach oben ausbreitet.

rieche innig an einer Blume

Eine einzelne Blüte einer roten Rose, mit einigen Wassertropfen benetzt.

Sie haben soeben eine schöne, korrekte Bauchatmung gemacht.

Chinesisches neujahr 2022

DES WASSER-TIGERS

27. JANUAR 2022 / deS

Eine Kreidetafel vor der Praxis von TCM Mandarin mit Glückwünschen für das Chinesische Neujahr 2022.

Mit dem Neujahrsbeginn, welcher gemäss Lunisolarkalender am 1. Februar 2022 ist, verwandelt sich das Metall-Büffel-Jahr in das Wasser-Tiger-Jahr. Um im neuen Jahr das Glück begrüssen zu können, ist es in China Tradition, das Haus am Jahresende gründlich zu reinigen.

Da in China das Neujahrsfest zugleich das Frühlingsfest ist, heissen auch wir in der Praxis den Frühling willkommen. Möge uns ein erfrischender Frühling empfangen, dem wir stark und abenteuerlustig – wie es der Tiger ist – gegenüber treten.

Ein Bild mit zwei Tigern und eine Information zum Jahr des Tigers in den sonnigen Praxiräumen von TCM Mandarin.

Weihnachtsferien

24. Dezember 2021 / des

Ansicht durch das Fenster: Eine Frau am Telefon der Praxis TCM Mandarin, gesäumt mit roten Weihnachtssternen.

AB 3. JANUAR 2022 SIND WIR WIEDER FÜR SIE DA.

 

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, was auch uns dazu verleiht, an das eine oder andere Erlebnis in der Praxis zu denken. An dieser Stelle möchten wir uns bei Ihnen für alle wertvollen Erfahrungen bedanken, die wir mit Ihnen zusammen machen durften. Auch im neuen Jahr werden wir uns darauf fokussieren, viel Optimismus an den Tag zu legen. Wir sind stets davon fasziniert, eine Brücke zwischen dem Jetzt und den alten chinesischen Weisheiten zu schlagen. Es erwarten Sie somit weiterhin kleine, spannende Überraschungen. Wir freuen uns, Sie ab dem 3. Januar wiederzusehen.

Moxibustion

08. DEZEMBER 2021 / DES

WAS ZUM HENKER IST MOXIBUSTION?

Eine in unserer Praxis häufig gestellte Frage. Wir wenden Moxibustion/Moxa aktuell am häufigsten in Form von Zigarren an. Diese bestehen aus getrockneten Beifussfasern. Beifuss (lat.: Artemisia vulgaris) entstammt aus der gleichen Familie wie Estragon und Wermut/Vermouth (lat.: Artemisia absinthium). Letzteres kennen alle, die schon einmal einen Negroni, Manhatten oder Martini getrunken haben.

 

Artemisia vulgaris

Darstellung von Beifuss mit dem Titel Artemisia Vulgaris

Mit der Moxazigarre werden Akupunktur-Punkte erwärmt, wodurch das Qi im Körper in den Fluss kommt. Kälteansammlungen im Bauch- und Lumbalbereich werden durch die langsam und tief einströmende Wärme beseitigt.  Blähungen und Verdauungs-störungen aufgrund von Qi-Stagnationen werden ebenfalls gelöst und und weil Qi Blut bewegt, hilft Moxibustion auch bei menstruationsbedingten Krämpfen. Je nach Fall ist diese Therapieform auch sehr empfehlenswert bei lokalen Schmerzen

Getrockneter Beifuss links und vier Moxazigarren rechts.

Artemisia absinthium

Darstellung des Wermutkrauts mit dem Titel Artemisia Absinthium.
Negroni Cocktail mit Orangenschale mit Lichtern im Hintergrund.

         Negroni für Zwei

           

                   Vorgemerkt: Die TCM empfiehlt

             keine Eiswürfel

              0.5 dl Gin

              0.5 dl Campari

              0.5 dl Vermouth

             1 Orangenschalenschnipsel

 


Quellen: kraeuter-buch.de

Wir stellen vor: II Die 4 Tore II

18. November 2021 / des

He Gu «Talverbindung»& Tai Chong «Grösste Durchgangsstrasse»

Eine Punktekombination, die gebraucht wird, um gestautes Qi im Körper zu bewegen

 

Der Tag ist am schönsten,

wenn man ihn mit einem wachen Geist,

mit spürbarer Gelassenheit 

und mit einem empfangsbereiten Herzen erlebt.

 

 

Akupunkturpunkt He Gu an einem Modell gezeigt.

Zwischen dem Daumen und dem Zeigefinger, in einer Mulde nahe dem Knochen des Daumens.

He Gu ist der 4. Punkt des Dickdarm-Meridians.  Hilft bei Schmerzen,

insbesondere Kopfschmerzen und Gesichtssymptomen.

Akupunkturpunkt Tai Chong an einem Modell gezeigt.

 

In der Mitte der Einbuchtung zwischen dem grossen und zweitgrössten Zeh.

Tai Chong ist der 3. Punkt des Leber-Meridians. Hilft bei Stress, bei angestauter Wut und bei Menstruationsbeschwerden

Selbstbehandlung (Akupressur)

Drücke die Punkte beidseitig je 1-2 Minuten lang. Wenn sie schmerzhaft sind, dann kannst Du daraus schlussfolgern, dass Dein Qi an diesen Stellen nicht fliesst.

 

Nach dieser kurzen Behandlung wirst Du höchstwahrscheinlich schon spüren, dass Du lockerer und entspannter bist als davor. Somit eignet sie sich besonders vor «grossen Tagen». Wobei sich hier die Frage stellt; ist nicht jeder Tag ein grosser Tag?

 


27.10.2021 - Tag der offenen Praxis

Lust, auf einen Einblick in unsere Praxis an der Naphtastrasse 4?

29. September 2021 / WOC

Einladung zum Tag der offenen Praxis im Oktober 2021

Liebe Freunde von TCM Mandarin

 

Am Tag der offenen Praxis am Mittwoch, den 27. Oktober 2021 sind Sie herzlichst eingeladen,  ab 12:00 Uhr Mittag uns an der Naphtastrasse zu besuchen. Egal, ob Sie Fragen haben, ein Akupunktur- Probiererli möchten oder einfach nur Hallo sagen wollen, kommen Sie vorbei und geniessen Sie bei Speis und Trank einen Nachmittag in chinesischer Athmosphäre.

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch und tolle Gespräche.

 

Ihr TCM Mandarin Team

die trockenheit kommt

Herbst aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin

8. September 2021 / WOC

 

Im Herbst und Winter ziehen Pflanzen ihre Säfte in die Wurzeln zurück, um sich auf den Winter vorzubereiten. Uns Menschen geht es ähnlich – in diesen Jahreszeiten zieht es uns mehr ins Innere des Hauses. So wird unser Körper vermehrt mit "Trockenheit" konfrontiert, welches sich auf der Haut, in der Nase oder im Rachen zeigt.

 

Man fühlt sich oft kraftlos oder gar unwohl. Die Nase läuft, der Kopf schmerzt. Auch so manche Niedergeschlagenheit schreibt die TCM diesem Zusammenhang zu.

 

Wenn äussere Einflüsse die Abwehrkräfte zu sehr in Anspruch nehmen, haben es Krankheiten einfacher, unseren Körper anzugreifen!

Man kann diesen Herbst-Beschwerden vorbeugen! Ein Chinesisches Sprichwort besagt:

 

"Wenn sich genug harmonische Energie im Körper befindet, wenn das Immunsystem stark ist, haben schädliche Einflüsse keine Chance."

 

Wir von TCM Mandarin setzen beim Vorbeugen und bei der Behandlung der Herbst-Beschwerden den Schwerpunkt auf eine spezifische Ernährung und auf die bewährten Methoden wie Akupunktur, Schröpfen, Tuina-Massage und Moxibustion. Jede Behandlung wird nach einem ausführlichen Gespräch individuell auf Sie abgestimmt.

 

Sprechen Sie mit uns und machen Sie noch heute einen Termin in einem unserer 2 Praxen.

Buchen Sie einfach online: https://booking.epat.ch/mandarin/booking

 

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

Ihr TCM Mandarin Team 🍂🍁


it's baby Time

20. Mai 2021 / DES

Tafel mit Informationen zum Kinderwunsch neben Blumen in der sonnigen Praxis von TCM Mandarin.

Einige haben sich in Zeiten der Sorgen der Fürsorge gewidmet und sich mit der Familienplanung auseinandergesetzt. Falls auch du einen Kinderwunsch hegst, braucht es gegebenenfalls ein wenig Unterstützung, was dein körperlicher Zustand anbelangt. Die Chinesische Medizin eignet sich perfekt dafür, Kraft und Qi aufzubauen, denn obwohl eine Schwangerschaft das natürlichste der Welt ist, ist sie nicht ohne. Folgende Themen sowie Beschwerden könnten dich beschäftigen oder sind dir bereits vertraut:

 

Vor der Schwangerschaft

  • Kinderwunsch
  • Mangelnde Energie

Während der Schwangerschaft

  • Verspannungen / Schmerzen
  • Müdigkeit
  • Übelkeit
  • Ödeme
  • Verstopfung
  • Hämorrhoiden
  • Drehung des Babys bis und mit 34. Woche
  • Geburtsvorbereitung ab 36. Woche

Nach der Schwangerschaft

  • geringe Milchbildung / Milchstau
  • Gemütsveränderungen
  • Mangelnde Energie

Desweiteren kann es bei der Geburt dazu kommen, dass viel Blut verloren geht, wodurch der Körper geschwächt wird und Mangelzustände die Folge sind. Um dem vorzubeugen, lohnt sich ein Besuch bei unseren Therapeuten. Du sorgst für dein Baby und wir sorgen uns um dich.

 

 

Mutterliebe

7. Mai 2021 / DES

 

Die erste und wichtigste Bindung, die jeder für gewöhnlich eingeht, ist zweifelsfrei die mit unserer Mutter. Über den Prozess des Stillens erfahrt der Säugling nebst des Sättigungsgefühls Geborgenheit, Vertrauen und die Mutterliebe. Mit jedem Male, wenn das Baby zur Brust greift, sucht es den Bezug respektive die Beziehung. Wie lässt sich dies herleiten?

 

Ein von sehr viel Yang durchfluteter Meridian, welcher «Du Mai» heisst, geht von der unteren Körperöffnung via Rücken bis unter die Oberlippe. Gegenüberliegend fliesst das Yin im «Ren Mai», von der unteren Körperöffnung hinweg, über die vordere Körpermitte mit Mündung unterhalb der Unterlippe. Der Ren Mai steht in Verbindung mit allen Yin-Meridianen, wobei Yin für das Weibliche, Nährende und Beruhigende steht. Eine frisch gewordene Mutter ist voll von Yin. Über ihre Vorderseite gibt sie durch ihre Muttermilch einen Anteil ihres Yins weiter, dadurch wird ihr Säugling beruhigt (gestillt). Das Baby nimmt die Muttermilch übrigens ebenfalls über seine «yinige» Seite auf, weil seine Vorderseite währenddessen zur Mutter gerichtet ist. Mit anderen Worten: Beide Ren Mais werden beim Stillen zusammengefügt.

 

Da das Gestilltwerden einer der ersten Erfahrungen ist, die wir in Sachen Beziehungen machen, ist es naheliegend, dass aktuelle Muster darauf zurückzuführen sind. Von sogenannten Ren Mai-Störungen ist die Rede:

- Wenn die Mutter beispielsweise einmal oder mehrere Male den Säugling während des Stillens fast erstickt, dann könnte später Asthma ein Thema sein.

- Wenn das Baby immer wieder nicht gehört und dadurch nicht gestillt wird, so könnte es als Erwachsene oder Erwachsener die Tendenz entwickeln, bei Beziehungen überaus vorsichtig oder gar abweisend zu sein.

- Auch Anhänglichkeit hat allenfalls seinen Ursprung in dieser Zeitspanne.

 

Durch sanfte Stimulation der Punkte auf dem Ren Mai kann verhältnismässig ein grosser Erfolg erzielt werden. Im besten Fall wird ein oben genanntes Muster vollständig gelöst.

 

 

Man könnte die Vorstellung der Muster nun ausweiten und sich fragen, ob sich gegebenenfalls auch bei der Mutter gewisse seelische Routinen eingeprägt haben. In diesem Zuge wäre es doch schön, der eigenen Mutter oder einer anderen lieben Mutter eine wohltuende Behandlung im Bereich Traditioneller Chinesischer Medizin zu schenken.

 

Osterhasen als Barometer

1. April 2021 / DES

Osterwiese mit Blumen und Schokohasen hinter der Praxis von TCM Mandarin.

 

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es mindestens drei Ursachen, warum der Mensch zur Schokolade greift: ein Mangel an Energie, eine übereifrige Leber oder emotionale Belastungen. Schauen wir uns deren Pfade mal etwas genauer an.

 

 

Wenn ich einem Schoggihasen die Ohren abbeisse, verspüre ich für kurze Zeit mehr Energie. Sobald sie verflogen ist, kann es passieren, dass ich kurz danach wieder Lust auf Schokolade bekomme, dieses Mal vielleicht eher auf sein Gesichtchen oder auf seine Schultern. Ich peile also das Energieniveau an, welches ich kurzzeitig nach dem ersten Schokoladengenuss verspürt hatte. Nun ist die Frage: war der erste Biss der Anfang des Kreislaufs oder lag da schon ein bestehender Energiemangel darunter? Um das herauszufinden, macht es Sinn, eine Zeit lang auf Schokolade zu verzichten. Dies ist wohl einer der Gründe, warum eine Fastenzeit der Osterzeit voraus geht. Liegt ein bestehender Energiemangel vor, spricht die TCM von einem Qi-Mangel. Zum Glück gibt es Punkte wie zum Beispiel «Zu San Li» (im Fachjargon heisst dieser «Magen 36»), die den Körper bei der Aufrechterhaltung sowie beim Aufbau von Qi unterstützen. Anstatt wie gewohnt auf den anfälligen Impuls des Verlangens einzugehen, könntest du stattdessen den Akupunkturpunkt stimulieren, indem du 30 Sekunden lang draufdrückst. Du findest den Punkt eine Handbreit entfernt von dem Unterrand deiner Kniescheibe, eine Daumenspitze ausserhalb der Schienbeinkante.

 

Ein weiteres geläufiges TCM-Muster bei unseren Längen- und Breitengraden ist das «Leber attackiert Milz-Muster». Dies ist nicht wortwörtlich zu verstehen, sondern eher traditionell chinesisch moduliert. Der Schöpfungskreis der Elemente sieht in der chinesischen Philosophie folgendermassen aus: Das Holz lässt Feuer brennen und wird selbst zu Asche, welche sich mit der Erde verbindet, wodurch Nährstoffe angereichert werden. Die Erde bringt wertvolle Erze hervor, deren Spurenelemente das Wasser bereichern. Wasser wiederum nährt das Holz. Der Funktionskreis der Leber ist im Element Holz, der des Herzens ist im Feuer und Magen und Milz vertreten die Erde. Sofern der Zyklus aus dem Ruder läuft, weil du beispielsweise zu viel Stress hast, dann beginnt das Qi in deiner Leber zu stocken. Durch diese «Leber-Qi-Stagnation» kann das Holz das Feuer nicht mehr brennen lassen. Dieser Unterbruch wiederum führt dazu, dass die Erde bzw. die Milz nicht mehr genährt wird. Die stagnierte, hyperaktive Leber attackiert jetzt die schwache Milz. Anhand von Schokoladegelüsten meldet sie sich bei uns, da ihr süss am besten bekommt. Sofern du dem Schrei nachgehst und wieder zum Osterhasen greifst, kräftigst du in diesem Falle das Qi der Milz. Das Leber-Qi hingegen geht nun zurück in seine Pforten. Eine manuelle Methode, die Leber zu besänftigen, ist das Streichen mit vier Fingern über die Zwischenräume deiner Rippen.

 

 

Die gleiche Technik kannst du auch anwenden, falls du dich emotional unwohl oder belastet fühlst. Die eine oder andere Träne wird allenfalls hierbei kommen. Dass bei Sorgen, Kummer und Traurigkeit Schokolade Trost spendet, weisst du vielleicht selbst aus eigener Erfahrung. Deshalb denken wir, dass es bei diesem vorliegenden Ungleichgewicht keine Erläuterung mit Ausflug in den Osten benötigt – zudem kann dir nur schon ein kleines Stückchen vom Osterhasen, einen kurzen Höhenflug mit der «Endorphin-Linie» ermöglichen. Aus diesem Grund; viel Genuss und Freude beim Häsli vernaschen.

 

Frühling

11. März 2021 / DES

Weissdornfrüchte an einem Ast im Winter.

                                                                                                                                                                          picture by Chelsea Faucher

 

Langsam aber sicher, macht sich der Frühling in unseren Sinnen bemerkbar. Laut chinesischem Kalender hat er auch schon begonnen und zwar am 12. Februar, gleichzeitig wie das chinesische Neujahr.

 

Ein Jahr lässt sich in Yin und Yang aufteilen: Der von Yang geprägte Sommer steht der Yin-dominierenden Winterzeit gegenüber. Demzufolge stehen Frühling und Herbst ebenfalls in Opposition – im Frühling wächst das Weisse bzw. das Yang, bis es im Spätsommer kleiner wird und im Herbst dann in Yin übergeht. Wir befinden uns somit momentan am Anfang des Yangs. Eine besonders introvertierte Zeit haben wir hinter uns, aufgrund der Kälte und der gegenwärtigen Situation, die uns in unsere vier Wände gelotst haben. Dieses Mal braucht es dementsprechend ein bisschen mehr Impuls, den Körper zu mobilisieren und ihn für die warme Jahreshälfte bereit zu machen. Das über die kalten Tage gespeicherte Yang soll wieder nach aussen kommen und an der Körperoberfläche entlang fliessen. Denn nur wenn es ungehindert fliesst, kann es den Körper davon bewahren, dass Krankheiten leicht eindringen.

 

Für manche ist es schwierig, das gespeicherte Yang hervorzuholen und es zu nutzen. In der Physik wäre dies der folgende Fall: potenzielle Energie, die in einen Körper gesteckt wird, kann sich nicht in Kinetische umwandeln. Was würde im übertragenen Sinne in einem menschlichen Körper geschehen? Die dem Körper zur Verfügung stehende Energie bleibt im Innern, kann sich nicht frei entfalten und staut sich je länger je mehr an. Diese Ansammlung von Energie bzw. Qi erzeugt Wärme, die sich irgendwann in Hitze verwandelt. Hitze hat die Tendenz nach oben zu steigen und kann sich z.B. in Form von juckenden Augen oder laufender Nase bemerkbar machen – die typischen Heuschnupfensymptome. Für Betroffene ist es wichtig, sich von dieser Hitze zu befreien und die darunter liegende Qi-Anstauung zu lösen.

 

 

Die Chinesische Medizin verfügt über Techniken, die Hitze ausleiten, Qi-Blockaden lösen oder Yang transformieren können. Wenn Sie unter Heuschnupfen oder anderen Allergien leiden, schwer in die Gänge zu kommen sind oder Covid19 hinter sich haben, unterstützen wir Sie gerne dabei, in Ihr Gleichgewicht und in Ihre Stärke (zurück) zu kommen.

JAHr des Ochsen

11. Februar 2021 / WOC

🎉 Happy Chinese New Lunar Year 🎉 

 

Am 12. Februar beginnt in China das neue Jahr, welches den Titel «Metall-Büffel-Jahr» trägt. Diese Betitlung findet seinen Ursprung in dem von der chinesischen Astrologie geprägtem chinesischen Kalender, welcher einem Zyklus von sechzig Jahren folgt. Das letzte Mal wurde demzufolge das Element Metall und das Symbol Büffel im Jahre 1961 kombiniert.

 

In der traditionellen chinesischen Medizin werden Körperorgane Elementen zugeordnet. Über Elemente wiederum lässt sich sagen, dass sie gewisse Bewegungsrichtungen befolgen. Beim Metall handelt es sich beispielsweise um eine nach unten fliessende Energie: Wenn in der Natur, Mineralien und Geröll immer weiter nach unten sinken und in der Erde versickern, dann bilden sich irgendwann Erze. Auch die Lunge lässt ihre Energie bzw. ihr Qi über ihre Flügel nach unten fliessen – vergleichbar mit einem aufgespannten Regenschirm, auf dem die Tropfen zuerst nach aussen und dann nach unten hinab perlen. Wenn das Qi der Lunge nicht nach unten fliesst, entsteht ein Ungleichgewicht und Krankheiten können dabei entstehen. Es ist spannend, dass wir in ein Metall - bzw. Lungenjahr kommen und das Hauptthema auf der Erde nach wie vor der Lungen befallende Covid19 ist.

 

Metall geht aus der Erde hervor. Fest auf der Erde steht der kraftvolle Büffel. Er ist ein friedliches Tier, welches zwar über eine gewaltige Kraft verfügt, sie aber nicht der Gewalt wegen einsetzt.

 

Kommen Sie zurück in Ihre Kraft, indem Sie durch unsere manuelle Inputs Ihren Körper wieder in ein Gleichgewicht bringen. Gönnen Sie sich und Ihrer Lunge etwas Gutes mit einer Akupunktur-Behandlung oder einer wohltuenden chinesischen Tuina-Massage – online, telefonisch oder via eMail buchbar. Oder kommen Sie einfach nur vorbei, um mit uns auf das neue Jahr anzustossen, bei einem Schlückchen Chinesischen Wein. Wir freuen uns auf Sie!

 

Herzliche Grüsse

Ihr TCM Mandarin Team

Vorderansicht der Praxis TCM Mandarin in der Naphtastrasse.